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「 睡眠障害・病気 」 一覧

睡眠障害の治療方法と期間。何科で受診?治す費用と薬について

2016/03/27 | 睡眠障害・病気

昔、とあるタレントさんが「眠れない時は眠らない、眠たくなったら寝たらいい。」と仰っていました。私の場合はそれで不眠が改善したので良かったですが、もし不眠などの症状が二週間以上続いていたらそれは睡眠障害

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睡眠障害のチェック方法。症状や種類について。原因はストレスか?

2016/03/26 | 睡眠障害・病気

眠れない、眠れない…そう思っている内に気が付くと朝。眠れないことがプレッシャーになって余計に眠れない事ってありますよね。私は気が小さい方なので、就職活動中の面接前は全く眠れなかったです。 で

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不眠症のチェックリスト。うつ病と症状の違い。病院に行くなら何科?

夜なかなか寝付けない、夜中に何度も目が覚めてしまうといったことでお悩みの方も多いと思います。でも、ただ寝付きが悪いだけ、疲れていればすぐに眠れるだろうと案外放置しがちですよね。 もしかしてこ

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